難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 克 豆腐乳
- 1 大匙 水
- 1 茶匙 蠔油
- 10 克 蒜頭
- 1 枝 新鮮紅辣椒 ，去籽、切段
- 1 大匙 油
- 1 茶匙 香油
- 300 克 空心菜 ，梗葉分開，切段(約3公分)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 322 kJ / 77 kcal
- 蛋白質
- 1.229 g
- 碳水化合物
- 4.102 g
- 脂肪
- 5.303 g
- 纖維
- 1.779 g
