難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g water
- 1 ¼ tsp fine sea salt
- 1 tsp olive oil
- 350 g dried pasta (eg. amori or penne)
- 1 lemon, thin peelings of skin and 15 g juice
- 350 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 230 g single cream
- ½ tsp ground black pepper
- 220 g smoked salmon, diced
- 20 sprigs fresh chives, finely chopped (5 mm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2192 kJ / 524 kcal
- 蛋白質
- 27.7 g
- 碳水化合物
- 66.8 g
- 脂肪
- 16.2 g
替代食譜
Salmon Farfalle with Pesto
45 分
Rice Salad with Eggs and Tuna
1小時
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 分
Seafood Stew with Coconut Milk
35 分
Fish and Herb Parcel
35 分
Veracruz Fish
30 分
Brodet (Fish stew)
1小時 15 分
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1小時
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 分
Salmon and Courgette en Croute
1小時
Creamed Cod
45 分
Salmon and Potato Bake with Dill
1小時 15 分