Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

4.2 19 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

4 porcje

食材

4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
1 łyżeczka soli plus ilość do posolenia pomidorów
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g kolendry, świeżej
2 ząbki czosnku
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g cebuli szalotki
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
140 g kaszy gryczanej, niepalonej
120 g wody
50 g orzeszków piniowych
1 łyżeczka tymianku, suszonego
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 594.4 mg

蛋白質 8.7 g

卡路里 1091 kJ / 260.8 kcal

脂肪 10.4 g

纖維 7.5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 39.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

APETYT NA WEGE 66 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Peruwiańskie quinotto

35 分

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14小時

Terrina z ziołową polentą

1小時 50 分

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 分

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1小時 40 分

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 分

Rabarbarowa lasagne

1小時 10 分

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1小時 5 分

Makaron po liguryjsku

45 分

Ragout z marynowanym tofu

1小時 40 分

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1小時 20 分

Zapiekanka makaronowa z warzywami

1小時