裝置與配件
Suflety kalafiorowe
準備 10 分
總時間 55 分
10 porcji
食材
-
400 g wody
-
400 g różyczek kalafiora
-
masło ilość do natłuszczenia foremek
-
4 jajka
-
40 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
5 g
卡路里
453 kJ /
108 kcal
脂肪
9.3 g
纖維
1 g
碳水化合物
2.5 g
更多相關食譜
KAPUSTY I SPÓŁKA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 分
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 分
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1小時
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55 分
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1小時 20 分
Ciasto kalafiorowe
1小時 15 分
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1小時 20 分
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 分
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 分
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 分
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1小時
Zapiekanka z kalafiora
55 分