難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 12 plastrów boczku parzonego, wędzonego
- 60 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 50 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- 30 - 40 g cebuli dymki, tylko zielona część, pokrojonej na 1 cm kawałki
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 7 jajek
- 150 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
10
g octu jabłkowego
或 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 810 kJ / 194 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Suflety kalafiorowe
55min
Muffinki z tuńczykiem
50 分
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1小時 20 分
Omlet z białek
35min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1小時 20 分
Lody miodowo-figowe z kozim serem
13h
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Cebulowe serniczki z ricotty z Varomy
1h
Ciasto kalafiorowe
1h 15 min
Brazylijskie trufle z mango
3h 45min
Deser kokosowy z Varomy
1h
Placki dyniowe z parmezanem
45min