
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g mieszanych ziół, świeżych umytych i osuszonych, tylko liście (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 30 g masła
- 900 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 jajka ugotowane na twardo pokrojone na ćwiartki, do podania
- kwaśna śmietana, 18% tłuszczu do podania (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 236.5 kcal / 990.2 kJ
- 蛋白質
- 9.9 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50 分
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 分
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1小時
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1小時 5 分
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 分
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1小時 30 分
Zupa z wiosennych warzyw
35 分
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15小時 10 分
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 分
Kapuśniak
50 分
Zupa grzybowa
1小時 15 分
Krupnik z grzybami
45 分