Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
TM6 TM5

Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

5.0 (1 評分 )

食材

Zaczyn (dzień wcześniej)

  • 170 g wody
  • 10 - 20 g żytniego zakwasu chlebowego
    或 10 - 20 zakwasu pszenno-jabłkowego (patrz wskazówka)
  • 170 g mąki pszennej razowej, typu 1850-2000

Ciasto właściwe

  • 450 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 250 g wody
  • 1 mały kawałek drożdży świeżych, wielkości ziarna grochu
    或 1 szczypta suchych drożdży
  • 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 15 g soli
  • skrobia ziemniaczana, do oprószenia koszyka

營養價值
每 1 kromkę
卡路里
641.9 kJ / 153.4 kcal
蛋白質
4.2 g
碳水化合物
26.6 g
脂肪
3 g
飽和脂肪
0.5 g
纖維
0.9 g
292.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜