裝置與配件
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
準備 30 分
總時間 28小時 10 分
20 kromek
食材
Zaczyn (dzień wcześniej)
-
170 g wody
-
10 - 20 zakwasu pszenno-jabłkowego, (patrz wskazówka)10 - 20 g żytniego zakwasu chlebowego
-
170 g mąki pszennej razowej typu 1850-2000
Ciasto właściwe
-
450 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
250 g wody
-
1 szczypta suchych drożdży1 mały kawałek drożdży świeżych (非必選) wielkości ziarna grochu
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
15 g soli
-
skrobia ziemniaczana do oprószenia koszyka
難易度
中等
營養價值 每 1 kromkę
鈉
292.6 mg
蛋白質
4.2 g
卡路里
641.9 kJ /
153.4 kcal
脂肪
3 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
26.6 g
更多相關食譜
ZAPIEKANE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gruszki w syropie z białego wina z migdałową kruszonką i kremem angielskim
1小時
Wegańskie kruche ciasteczka waniliowe
1小時 50 分
Ciasteczka migdałowe
30 分
Klasyczny nugat
3小時 30 分
Minibabki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5小時
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14小時 50 分
Szwajcarski chleb rustykalny
25小時 20 分
Chleb pszenno-żytni zaparzany na zakwasie
14小時 30 分
Wieniec orkiszowy
4小時
Ciabatty na zakwasie
17小時
Bułki orkiszowe z posypką
14小時 30 分
Chleb codzienny na zakwasie
12小時