難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g wody
- 200 g jogurtu naturalnego
- 500 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 łyżeczki ekstraktu słodowego w proszku (patrz wskazówka)
- 5 g drożdży świeżych pokruszonych
- 2 łyżeczki soli
- olej do natłuszczenia
- kakao naturalne, niesłodzone do dekoracji (非必選)
- 營養價值
- 每 1 kromkę
- 卡路里
- 97.7 kcal / 408.6 kJ
- 蛋白質
- 3.5 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 18.8 g
- 纖維
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 鈉
- 238.6 mg
替代食譜
Bułki orkiszowe z posypką
14小時 30 分
Ciabatty na zakwasie
17小時
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24小時
Chleb na maślance i zakwasie
18小時
Zakwas pszenno-jabłkowy
48小時 20 分
Rustykalna przyprawa do chleba
5 分
Bagietki rustykalne
15小時
Chleb wenecki na zakwasie
17小時 10 分
Szwajcarski chleb rustykalny
25小時 20 分
Bułki wielozbożowe z orzechami
3小時 40 分
Chleb jogurtowy
3小時
Chleb drwala
24小時 30 分