Verdure saltate

Verdure saltate

1.0 1 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 porzione

食材

1 - 2 g spicchi di aglio
10 g di olio di oliva

10 g di olio vegetale
150 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
1 - 2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 159.8 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 242.1 kJ / 57.9 kcal

脂肪 5.1 g

纖維 0.8 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 2.5 g

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