裝置與配件
Contorno di verdure
準備 10 分
總時間 25 分
4 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
1.5 g
卡路里
473 kJ /
113 kcal
脂肪
10.5 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
3.3 g
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瑞士
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