跳至主要內容 搜尋
Verdure saltate

Verdure saltate
4.1 22 評分
準備 10 分
總時間 10 分
4 porzioni
免費註冊

食材

  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
    10 g di olio vegetale
  • 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 1 g
卡路里 151 kJ / 36 kcal
脂肪 3 g
纖維 1.3 g
碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Salvare il cibo con Thermomix® 20 食譜
瑞士
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Purè di patate

4.7(89)

50 分

Riso pilaf

5.0(1)

40 分

Polenta ticinese

4.8(12)

45 分

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

4.3(10)

40 分

Risotto veloce

無評分

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

無評分

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

5.0(1)

45 分

Polenta

4.4(5)

30 分

Canederli della nonna

4.0(1)

50 分

Verdure al forno marinate

4.4(10)

50 分

Hummus ai peperoni

4.2(5)

50 分

Gratin di patate

5.0(1)

1小時 10 分

 顯示全部
顯示全部