Verdure saltate

Verdure saltate

4.3 29 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 porzioni

食材

1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva

10 g di olio vegetale
300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 1 g

卡路里 151 kJ / 36 kcal

脂肪 3 g

纖維 1.3 g

碳水化合物 2 g

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