裝置與配件
Karrykylling med ris
準備 10 分
總時間 40 分
4 portioner
食材
-
sushiris250 g
-
vand
-
kylling skåret i 2 cm terninger200 g
-
gulerødder skåret i tynde skiver50 g
-
majs, dåse drænet50 g
-
grøntsagsbouillon1 spsk
-
karry1 tsk
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
koriander, stødt½ tsk
-
olivenolie20 g
-
sukker1 tsk
-
salt½ tsk
-
vand380 g
-
ærter70 g
-
koriander, frisk kun blade3 kviste
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
344 mg
蛋白質
15 g
卡路里
1754 kJ /
419 kcal
脂肪
14 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
58 g
更多相關食譜
One pot måltider
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cottage pie
1小時 15 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分