裝置與配件
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
60 g de cheddar en morceaux (2 cm)
-
50 g de poireau en tranches (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
10 g de beurre
-
150 g de lardons fumés150 g de bacon fumé en morceaux
-
50 g de dattes dénoyautées
-
100 g de flocons d'avoine
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
300 g d'eau
-
50 g de noisettes non grillées et hachées (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
351.6 mg
蛋白質
13 g
卡路里
1665 kJ /
397.9 kcal
脂肪
26.3 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
9.9 g
碳水化合物
28.7 g
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