裝置與配件
Polpette alla rucola
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 spicchio di aglio
-
80 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
600 g di carne trita mista (manzo e maiale)
-
2 uova medie
-
1 - 2 pizzichi di sale + q.b.
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
80 g di rucola
-
pangrattato q.b.
-
olio per frittura q.b
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
687.7 mg
蛋白質
44.3 g
卡路里
2709 kJ /
647.5 kcal
脂肪
40.4 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
28.4 g
您可能也會喜歡...
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1小時 30 分
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 分
Polpette di peperoni
1小時
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 分
Bocconcini di sfoglia salsiccia e peperoni
2小時
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1小時
Polpette di ricotta al sugo
50 分
Fagottini ripieni di frutta e timo
40 分
Dolcetti di cioccolato e cereali
3小時 15 分
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
1小時 10 分
Rotolo di frittata
45 分
Torta salata radicchio e salsiccia
1小時 15 分