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Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.0 9 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 glasses
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食材

  • almond milk, unsweetened
    450 g
  • blueberries frozen
    285 g
  • banana broken into pieces
    130 g
  • matcha powder
    ½ tsp
  • cinnamon, ground
    ¼ tsp
  • ginger, dried, ground
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • honey
    30 g
  • salt
    1 pinch

難易度

簡單

營養價值 每 1 glass

鈉 120.4 mg
蛋白質 1.9 g
卡路里 514.5 kJ / 123 kcal
脂肪 2.4 g
纖維 3.9 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 26.4 g

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