難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 green onions, in pieces (1 in.)
- 10 fresh mint leaves
- 4 oz English cucumber, in pieces (1 in.)
- ½ oz lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cumin
- 6 oz plain Greek yogurt
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 762.2 kJ / 182.2 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 9.4 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 1250.9 mg
替代食譜
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Southern Coleslaw
15 min
Mediterranean Farro Salad
1h 35min
Vegan Creamy Tomato Soup
30min
Lemon Garlic Salmon
2小時 20 分
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20min
Roast Potatoes (Betty)
1h 15min
Curry Seafood Chowder
1h
Lemon Garlic Broccoli
20min
Aji Verde Sauce
1h
Lemony Green Beans
20min