難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les boulettes
- 250 g de viande de bœuf hachée
- 6 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 3 étoiles de badiane
- 3 graines de cardamome verte
- 4 clous de girofle
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 400 g de jarret de bœuf, sans os, en gros morceaux
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 1 oignon, coupé en deux
- 12 g de gingembre frais, en tranches
-
2
cubes de bouillon pho
或 2 cubes de bouillon de volaille - 1 bâton de cannelle
- 400 g de nouilles de riz plates
- 300 g de viande de bœuf à griller, en fines tranches
- 200 g de pousses de soja frais
- herbes aromatiques fraîches ciselées (menthe, basilic thaÏ, coriandre, coriandre longue...)
- 2 oignons nouveaux, émincés
- 1 citron vert, en quartiers
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3403 kJ / 807 kcal
- 蛋白質
- 61 g
- 碳水化合物
- 94 g
- 脂肪
- 21 g
替代食譜
Rfissa au poulet
1h 20min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1h 45 min
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1h 45 min
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30min
Poulet à la cubaine
40min
Assaisonnement pour poisson à l'hibiscus
5min
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35min
Pad thaï aux crevettes
45min
Soupe au chou (caldo verde)
40min