Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 評分

準備 20 分

總時間 4小時 30 分

10 unidades

食材

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (非必選)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 11.1 mg

蛋白質 5.6 g

卡路里 662.5 kJ / 158.3 kcal

脂肪 9.8 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 13.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Família Cordeiro 14 食譜
葡萄牙

Receitas vegetarianas proteicas 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Cheesecake basco de chocolate

無評分

Doce de toranja

1小時 20 分

Bolo de tangerina

1小時

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

1小時 15 分

Café moído com baunilha

5 分

Tempero de pimenta e limão

1小時 30 分

Queques de bacalhau

50 分

Frango e tabule com tomate e hortelã

1小時 15 分

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 分

Papas de aveia de chocolate e pera

8小時

Leite-creme de chocolate e chili

25 分

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30 分