Avena salada con aguacate y huevo
TM6

Avena salada con aguacate y huevo
4.0 (2 評分 )
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食材

  • 120 g de hojuelas de avena
  • 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
  • 900 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 4 huevos lavado
  • 2 aguacates
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
  • 1 ramita de perejil fresco
營養價值
每 1 porción
卡路里
1553.2 kJ / 371.2 kcal
蛋白質
15.5 g
碳水化合物
29.3 g
脂肪
23 g
飽和脂肪
5.7 g
纖維
10 g
鈉
257.5 mg

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