難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di zenzero, pelato e a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino secco piccante
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di semi di senape
- 2 pizzichi di cumino in polvere
- 2 pizzichi di semi di finocchio
- 2 pizzichi di chiodi di garofano in polvere
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 150 g di cipolla rossa a listarelle
- 50 g di scalogno a listarelle
- 1 pizzico di anice stellato in polvere
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 600 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (3 cm)
- 160 g di salsa di soia
- 5 g di zucchero
- 20 g di acqua
- 10 g di amido di mais (maizena)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1261.5 kJ / 301.5 kcal
- 蛋白質
- 39.2 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 2343.7 mg
替代食譜
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2小時 30 分
Dim sum di verdure
1h 30min
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30min
Scarcedda lucana
2h
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40min
Zighinì (Stufato di manzo)
50min
Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry
1h
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Ramen giapponese (TM6)
5h