裝置與配件
栗子排骨湯
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 人份
食材
-
排骨 切塊(約 3 公分),川燙後沖洗乾淨400 克
-
新鮮香菇100 克
-
紅蘿蔔 切片,(約1 公分),再將圓片切成¼塊100 克
-
水1200 克
-
新鮮去殼栗子12
-
鹽1 - 1 ¼ 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
767.5 mg
蛋白質
17 g
卡路里
1606.5 kJ /
384 kcal
脂肪
24.2 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
24 g
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