裝置與配件
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
準備 20 分
總時間 55 分
4 porții
食材
-
apă1200 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare½ linguriță
-
orez tip basmati250 g
-
langustine crude, nedecorticate (aprox. 600 g), proaspete sau congelate, decongelate32
-
ardei grași roșii tăiați în fâșii înguste (1 cm)400 g
-
sare aromată cu ierburi pentru asezonare
-
piper măcinat pentru asezonare
-
caju crud80 g
-
căței de usturoi4
-
unt tăiat bucăți100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
31 g
卡路里
2791 kJ /
666 kcal
脂肪
32 g
纖維
5.1 g
碳水化合物
63 g
您可能也會喜歡...
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
無評分
Ton cu ragout de cartofi
50 分
Chifteluțe cu ton
1小時 15 分
Pilaf cu sardine și mazăre
無評分
Halibut cu chutney de caise
無評分
Salată de crevete și castraveți
無評分
Salată de paste cu cod și sos tartar
1小時 45 分
Supă de pește cu spanac
無評分
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1小時
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分
Midii în stil marinăresc
無評分