Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

無評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porții

食材

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

難易度

中等

營養價值每 1 porție

蛋白質 44 g

卡路里 2173 kJ / 518 kcal

脂肪 20 g

纖維 5.9 g

碳水化合物 36 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nicio masă fără pește! 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Paste cu somon și spanac

40 分

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 分

Salată de crevete și castraveți

無評分

Salată de paste cu cod și sos tartar

無評分

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

無評分

Supă de fructe de mare

無評分

Supă de pește cu spanac

無評分

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 分

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 分

Midii în stil marinăresc

無評分

Tocăniță de fructe de mare și porc

無評分

Ton cu ragout de cartofi

無評分

顯示全部

顯示全部