裝置與配件
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
準備 1小時 30 分
總時間 2小時
12 porciones
食材
-
100 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
-
1000 g de camote (aprox. 6)
-
1000 g de agua
-
220 g de cebolla en rodajas (4 cm)
-
200 g de pimiento verde en rodajas (4 cm)
-
250 g de pimiento rojo en rodajas (4 cm)
-
300 g de calabacita en rodajas (4 cm)
-
70 g de aceite de oliva
-
600 g jitomate triturado en conserva
-
2 cdita sal
-
5 - 6 pizca pimienta negra molida
-
500 g pasta seca como conchiglie o canneloni
-
220 g atún enlatado, en agua escurrido
-
40 g de mantequilla sin sal
-
500 g de leche
-
40 g de harina de trigo
-
1 - 2 pizcas nuez moscada en polvo
-
600 g de hojas de lechuga
難易度
簡單
營養價值 每 12 porciones
鈉
8641.8 mg
蛋白質
203.2 g
卡路里
22779.3 kJ /
5444.4 kcal
脂肪
188.8 g
纖維
77.8 g
飽和脂肪
63.6 g
碳水化合物
746.1 g
您可能也會喜歡...
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 分
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 分
Tallarines fresco con hongos porcini
1小時
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
40 分
Ensalada de frijoles cannellini
10 分
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 分
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 分
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 分
Coliflor asada con puré de alubias
25 分
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 分
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 分
Sopa Thenthuk
1小時