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Chutney de mango y tamarindo
準備 5 分
總時間 20 分
12 porciones
食材
-
65 g de cebolla en trozo
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre pelado
-
265 g de mango solamente la pulpa
-
100 g de pulpa de tamarindo
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta de cayena molida
-
1 cda de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina
難易度
簡單
營養價值 每 12 porciones
蛋白質
0 g
卡路里
1512 kJ /
360 kcal
脂肪
12 g
纖維
12 g
碳水化合物
60 g
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