難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de atún fresco, en cubos (4 cm)
- 20 g de aceite vegetal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 942 kJ / 224 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 11 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 47 mg
替代食譜
Salsa cátsup
25min
Crema de cacahuate
10 分
Salsa catsup TM6
1h 15min
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Latte helado de té negro y moras TM6
10 分
Concentrado de caldo de pollo
45min
Crema de cacahuate
15 min
Arroz de Coliflor
25min
Yogur de blueberry TM6
13h
Mini gelatinas mosaico
5h
Mermelada de fresa TM6
55min
Yogur Griego TM6
13h