
裝置與配件
Stir Fried Broccoli with Carrot
準備 5 分
總金額 15 分
4 portions
食材
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garlic cloves unpeeled2
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cooking oil10 g
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broccoli florets300 g
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carrots cut in thin slices50 g
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salt adjust to taste¼ tsp
營養價值 每 1 portion
卡路里
46 kcal /
192 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
2 g
碳水化合物
3 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0 g
鈉
179 mg