難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- enduit à cuisson antiadhésif
- 170 g de pacanes
Pâte
- 60 g de beurre non salé froid, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 170 g de farine d'amande
- 15 g d'édulcorant de fruit du moine doré, substitut de sucre brun
- ¼ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de gomme xanthane
- 1 œuf de gros calibre
Remplissage
- 85 g de beurre non salé, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 85 g d'édulcorant de fruit du moine doré, substitut de sucre brun
- 1 œuf de gros calibre
- 60 g de crème à cuisson, 30-40% M.G.
- 1 ½ c. à thé de mélasse (facultatif)
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 1 pincée de sel
Assemblage
- crème fouettée, faible en glucides (voir Conseil)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1290 kJ / 308.3 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 14.4 g
- 脂肪
- 30.6 g
- 飽和脂肪
- 9.1 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 80.7 mg
替代食譜
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20 min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
無評分
Frittata en coupelles à la vapeur
45min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
無評分
Cobbler aux pêches
2h 35min
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2小時 40 分
Riz aux herbes
35min
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min