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清炒芦笋蘑菇

清炒芦笋蘑菇
無評分
準備 10 分
總時間 20 分
2 人份
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食材

  • 油
    10 克
  • 胡萝卜 切片
    50 克
  • 芦笋 切段
    130 克
  • 白蘑菇 切片
    75 克
  • 盐 约1小撮
    1 - 2 克
  • 生抽 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 麻油
    ½ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 356.1 mg
蛋白質 3 g
卡路里 356.4 kJ / 85.2 kcal
脂肪 6.4 g
纖維 2.5 g
飽和脂肪 0.9 g
碳水化合物 6.3 g

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