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Soupe de gyozas
準備 30 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
10 g gingembres frais
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'échalotes
-
150 g de chou chinois coupé en morceaux
-
150 g de poulet haché150 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de sauce de soja
-
3 c. à café d'huile de sésame
-
30 disques de pâte à gyozas fraiche ou congelée et préalablement décongelée une nuit au réfrigérateur
-
huile végétale pour huiler
-
100 g de carotte tranchée finement biseau (5 mm)
-
1 cube de bouillon
-
1100 g d'eau
-
1 c. à café de poivre moulu
-
4 c. à café de graines de sésame grillées
-
2 oignons nouveaux émincés
難易度
進階
營養價值 每 1 portion
鈉
2193.1 mg
蛋白質
32.1 g
卡路里
3585.3 kJ /
856.9 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
3.7 g
碳水化合物
145.9 g
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