芝麻脆餅

芝麻脆餅

5.0 3 評分

準備 10 分

總金額 1小時 30 分

12 人份

食材

亞麻籽
70 克
黑芝麻
60 克
葵花籽
50 克
奇亞籽
50 克
南瓜籽
50 克
水
300 克
鹽
½ 茶匙
橄欖油
20 克
香鬆 (非必選)
2 大匙

營養價值每 1 人份

卡路里 126.1 kcal / 527.4 kJ

蛋白質 3.8 g

脂肪 10.5 g

碳水化合物 5.9 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 1.2 g

鈉 108.5 mg

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