裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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開胃星星鹹點
準備 20 分
總金額 40 分
12 人份
食材
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中筋麵粉220 克
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橄欖油35 克
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水125 克
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鹽1 茶匙
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糖1 小撮
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蒜頭2 粒
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紅甜椒 ，切丁 (約 1 公分)100 克
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罐裝白色鷹嘴豆 ，瀝乾水份200 克
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黑胡椒粉2 - 3 小撮
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½ 茶匙 紅椒粉煙燻紅椒粉½ 茶匙
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75 克 瑪斯卡澎乳酪希臘優格75 克
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1 大匙 新鮮香菜葉新鮮巴西利1 大匙
營養價值 每 12 人份
卡路里
1529.1 kcal /
6397.9 kJ
蛋白質
39.4 g
脂肪
52.2 g
碳水化合物
224.4 g
纖維
21.4 g
飽和脂肪
11.5 g
鈉
2791.1 mg
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