Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4 22 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 portions

食材

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 24 g

卡路里 1780 kJ / 424 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 47 g

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