裝置與配件
Risotto z dynią i serem
準備 20 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
30 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
250 g miąższu dyni np. piżmowej, Hokkaido, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
320 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
700 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g sera camembert, pokrojonego w 1 cm kostkę100 g sera taleggio pokrojonego w 1 cm kostkę
-
30 g masła
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
511.5 mg
蛋白質
11.1 g
卡路里
2118.2 kJ /
506.3 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
9.1 g
碳水化合物
69.3 g
您可能也會喜歡...
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 分
Lasagne dyniowa
1小時 45 分
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 分
Zupa z gruszki i pietruszki
35 分
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 分
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 分
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 分
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 分
Koreański ramen z tofu
50 分
Dyniowe ragout z ryżem
1小時
Risotto z dynią i szpinakiem
35 分
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 分