Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

4.0 4 評分

準備 20 分

總時間 8小時 40 分

4 portions

食材

250 g de riz gluant
15 g de persil frais
15 g de basilic frais
15 g de coriandre fraîche
30 g d'olives noires dénoyautées
25 g de câpres en saumure
1 échalote en quartiers
le jus d'un citron jaune
200 g d'huile d'olive
du poivre moulu
500 g d'eau
4 filets de bar

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 41 g

卡路里 2095 kJ / 497 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 51 g

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