難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 γρ. νερό
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα
- 5 γρ. φύλλα μαϊντανού
- 50 γρ. σταφίδες
- 50 γρ. φιστίκια, ανάλατα
- 250 γρ. μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη, προαιρετικά
- 1 κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), προαιρετικά
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 營養價值
- 每 640 γρ.
- 卡路里
- 11912.8 kJ / 2847.2 kcal
- 蛋白質
- 128.2 g
- 碳水化合物
- 53.2 g
- 脂肪
- 235.2 g
- 飽和脂肪
- 33.1 g
- 纖維
- 9.8 g
- 鈉
- 3214.4 mg
替代食譜
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3小時 30 分
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
無評分
Καραμελωμένα ποπ κορν
1小時 55 分
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Τιραμισού
無評分
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
無評分
Ποπ κορν για πάρτυ
無評分
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
無評分
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min