裝置與配件
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
準備 15 分
總時間 45 分
640 γρ.
食材
-
νερό1000 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα500 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
-
σταφίδες50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα50 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη προαιρετικά2 κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) προαιρετικά1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 640 γρ.
鈉
3214.4 mg
蛋白質
128.2 g
卡路里
11912.8 kJ /
2847.2 kcal
脂肪
235.2 g
纖維
9.8 g
飽和脂肪
33.1 g
碳水化合物
53.2 g
更多相關食譜
Back to school
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 分
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25 分
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 分
Γάλα αμυγδάλου
1小時 20 分
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2小時 40 分
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 分
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 分
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 分
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1小時 5 分
Ροζ σαλάτα
10 分
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
無評分
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 分