
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolla
- 1 chile verde, fresco en trozos
- 10 g de aceite de oliva
- 200 g de almendras remojadas una noche antes en agua
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de ajo en polvo
- 200 g de espinacas picadas
- 10 g de aceite de oliva restantes
- 營養價值
- 每 6 porciones
- 卡路里
- 1443.9 kcal / 6041.4 kJ
- 蛋白質
- 50.5 g
- 脂肪
- 120.6 g
- 碳水化合物
- 65.1 g
- 纖維
- 31.9 g
- 飽和脂肪
- 10.6 g
- 鈉
- 3656.7 mg
替代食譜
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
無評分
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
無評分
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1小時 5 分
Bocados de papa y zanahoria
40 分
Espagueti rojo
20 分
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 分
Huevos en cazuela con chícharos y jamón
30 分
Cebollas fritas
20 分
Arroz con lentejas
50 分
Paletas heladas altas en proteínas
4小時 30 分
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 分
Coliflores asados
45 分