難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 50 g apă
- 2 prize sare de mare, sau după gust
- 4 fileuri de cambulă (aprox. 125 g fiecare), proaspete sau congelate, decongelate
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1096 kJ / 262 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Supă cremă de broccoli cu alac
35 分
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 分
Limonadă de caise și lămâi
無評分
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
無評分
Gazpacho de sfeclă aurie
無評分
Supă de cartofi dulci și curry
30 分
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5小時
Supă de pui și legume
1h 30min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 分
Tort de ciocolată
2h