Macrou cu muștar

Macrou cu muștar

3.0 3 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 porții

食材

cățel de usturoi
1
ceapă jumătăți
1
apă
300 g
muștar cu boabe întregi
120 g
sare sau după gust
1 linguriță
cartofi tăiați rondele
400 - 600 g
macrou proaspăt întreg, eviscerat și spălat - tăiat file
2 bucăți
smântână maturată, 15% grăsime
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 22.8 g

卡路里 1467 kJ / 351 kcal

脂肪 18.5 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ușor, rapid, gustos 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1小時

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25 分

Suc antioxidant

Suc antioxidant

無評分

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50 分

Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

50 分

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

5 分

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 分

Suc verde de primăvară

Suc verde de primăvară

10 分

Latte cu afine și gheață

Latte cu afine și gheață

10 分

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 分

Pește și cartofi cu sos de roșii

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 分

Păstrăv cu sos olandez

Păstrăv cu sos olandez

50 分