裝置與配件
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
準備 45 分
總時間 1小時 5 分
4 porții
食材
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (非必選) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
難易度
進階
營養價值 每 1 porție
蛋白質
42 g
卡路里
2512 kJ /
600 kcal
脂肪
20 g
纖維
6.5 g
碳水化合物
60 g
您可能也會喜歡...
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 分
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1小時 25 分
Mini tarte cu fructe și nuci tocate cu topping de bezea
55 分
Coaste de porc lipicioase cu măr
2小時 30 分
Somon cu tăiței din dovlecei
25 分
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6小時 30 分
Vită picantă gătită lent
8小時 10 分
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1小時 30 分
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5小時 15 分
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15小時 40 分
Paste cu lămâie
35 分
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1小時 10 分