裝置與配件
Piept de pui sous-vide
準備 10 分
總時間 1小時 55 分
2 porții
食材
-
piept de pui, cu sau fără piele (180-200 g fiecare, 2-3 cm grosime)4 bucăți
-
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)1200 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
181 mg
蛋白質
64 g
卡路里
1171 kJ /
280 kcal
脂肪
2 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
0 g
您可能也會喜歡...
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20 分
Ouă de Paște vopsite în verde
無評分
Pere sous-vide cu sos de scorțișoară
無評分
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2小時 40 分
Antricot de vită sous-vide
2小時 45 分
Sparanghel sous-vide
50 分
Pulpe de pui sous-vide
1小時 35 分
Ouă fierte
20 分
Spanac cu brânză la cuptor
9小時 45 分
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 分
Saganaki de creveți cu feta
35 分
Risotto cu parmezan
30 分