裝置與配件
Piept de pui sous-vide
準備 10 分
總時間 1小時 55 分
2 porții
食材
-
piept de pui, cu sau fără piele (180-200 g fiecare, 2-3 cm grosime)4 bucăți
-
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)1200 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
181 mg
蛋白質
64 g
卡路里
1171 kJ /
280 kcal
脂肪
2 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
0 g
您可能也會喜歡...
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分
Antricot de vită sous-vide
2小時 45 分
Pulpe de pui sous-vide
1小時 35 分
Piept de rață sous-vide
無評分
Cotlet de porc sous-vide
2小時
Pește gras sous-vide
1小時 5 分
Miel cu legume, la aburi
1小時 30 分
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分
Nectar de fructe
10 分
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 分
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3小時 30 分
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2小時 10 分