難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g parmezan, tăiat bucăți
- 300 g mazăre congelată, decongelată
- 30 g busuioc proaspăt, frunzele, plus pentru ornat
- 10 g mentă proaspătă, frunzele, plus pentru ornat
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ulei de măsline
- 1 lămâie, netratată, 1 linguriță coajă rasă fin și 20 g zeamă proaspăt stoarsă
- 2 lingurițe sare
- 2 prize piper măcinat
- 1300 g apă, plus pentru fiert
- 4 ouă
- 250 g paste cu ou tip tagliatelle
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2873 kJ / 687 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 37 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 1597 mg
替代食譜
Hornazo
無評分
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 分
Mai Tai
無評分
Latte cu afine și gheață
10 分
Piept de pui sous-vide
無評分
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 分
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
無評分
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Crème Brulée cu biscuiți amaretti
無評分
Varză și costițe gătite lent
12h 20 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min