難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g pâine veche de 1-2 zile, ruptă bucăți grosiere
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în treimi
- ½ linguriță sare
- 100 g unt sărat, înmuiat și tăiat bucăți
- 200 g ciuperci portobello, proaspete, tăiate sferturi
- 100 g ciuperci brune, proaspete, tăiate în sferturi
- 100 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate în sferturi
- 50 g cremă de brânză
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 3 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 營養價值
- 每 1 borcan
- 卡路里
- 4396.4 kJ / 1046.8 kcal
- 蛋白質
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 101 g
- 飽和脂肪
- 65.3 g
- 纖維
- 7.4 g
- 鈉
- 2200.6 mg
替代食譜
Biscuiți falafel
40min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分
Pâine fără gluten
1小時 40 分
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Pierogi cu varză coaptă
2小時 30 分
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Quiche cu tofu
無評分
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
無評分
Unt din nuci și semințe
10 分
Bol cu somon și fasole neagră
35 分
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
無評分
Salsa dulce-acrișoară cu ardei
40min