難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pulpele de pui în sos de ardei roșu
- 2 - 3 căței de usturoi, tăiați în două, după gust
- 20 g ulei de măsline
- 200 g ceapă galbenă, tăiată clini
- 150 g roșii, bine coapte, tăiate bucăți
- 300 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 15 g zahăr
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate
- 20 g oțet de vin roșu
- 1 lingură pudră de chilli (非必選)
- 1 lingură boia de ardei
- 1 ½ linguriță oregano uscat
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 800 g pulpe superioare de pui, fără piele, cu os
-
½
cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
或 ½ linguriță concentrat pastă de pui - 250 g apă
- 1 linguriță sare de mare
Orezul
- 600 g apă
- 1 linguriță sare de mare
- 300 g orez cu bobul lung, clătit
- 1 lămâie, tăiată clini, pentru garnisit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2706 kJ / 646 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 327 mg
替代食譜
Pui cu ardei gras
1h
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Tocană de linte cu chorizo
無評分
Ceai verde cu turmeric
無評分
Supă cu zdrențe
45 分
Plăcintă țărănească
1小時 10 分
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3小時 20 分
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1小時 30 分
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Smoothie cu smochine și miere
5min
Pui teriyaki cu orez
40min
Tocăniță în stil grecesc
45 分