難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 grapefruit, roșu (aprox. 150 g), curățat de coajă, fără pielița albă și sâmburi
- 1 măr, soi Pink Lady (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 180 g zmeură
- 1 - 2 linguri miere, după gust
- 450 g apă
- 6 - 8 cuburi de gheață, pentru servit
- 1 - 2 fire mentă proaspătă, pentru servit (非必選)
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 210 kJ / 50 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Suc de mere și pere
10min
Blanquette de vițel
1h 30min
Dovleac cu legume și bacon
無評分
Milkshake cu pere și ciocolată
5min
Stracciatella
10h 25min
Suc antioxidant
無評分
Suc de mango și cayenne
15 分
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Suc pentru digestie
10min
Suc dulce de sfeclă
15 分
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Suc pentru imunitate
10min