難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di melone a pezzi, + q.b. a palline per servire
- 200 g di cetriolo senza buccia, a pezzi
- 5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate + q.b. per servire
- 100 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 albume
- 500 g di cubetti di ghiaccio + q.b. per servire
- 40 - 60 g di sciroppo di agave a piacere
- 200 - 250 g di acqua tonica a piacere
- scorza di lime q.b. per servire
- 營養價值
- 每 1 bicchiere
- 卡路里
- 111.7 kcal / 467.4 kJ
- 蛋白質
- 2.1 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 27.4 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 54.8 mg
替代食譜
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1小時 25 分
Latte matcha al cocco e caramello
1小時 45 分
Torta pere e zenzero (TM6)
40 分
Insalata arcobaleno (TM6)
25 分
Cocktail analcolico al kiwi
15 分
Virgin Colada
10 分
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 分
Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena
10 分
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 分
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35 分
Spaghetti di zucchine con gamberi e salsa al limone
25 分
Crema al mascarpone con mele insaporite
30 分