難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 stroužku česneku
- 15 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (5 mm)
- 150 gramů hrušek, na kousky (2 cm)
- 40 gramů jablečného octa
- 130 gramů korejské chilli pasty
- 20 gramů světlé sójové omáčky
- 30 gramů medu
- 2 špetky hrubé mořské soli
- 營養價值
- 每 500 gramů
- 卡路里
- 2530.3 kJ / 604.8 kcal
- 蛋白質
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 118.9 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 12.9 g
- 鈉
- 9921.1 mg
替代食譜
Gratinované brambory pro TM6
1h 10min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem
7h
Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30 min
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5h 15 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Fitness kuličky
50min
Panna cotta dort s jahodami
6h 30min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5 min