
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ραγού
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. κρεμμύδι σε φέτες
- 50 γρ. σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)
- 50 γρ. κολοκυθάκια σε κομμάτια (2 εκ.)
-
400
γρ. σάλτσα ντομάτας
或 ντοματοπολτό (passata) - 100 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 5 φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
Ζυμαρικά
- 1000 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 320 γρ. ζυμαρικά (π.χ. πέννες)
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 407 kcal / 1713 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 749 mg
替代食譜
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 分
Το απόλυτο κέικ σοκολάτας
無評分
Κρέμα burrata με λαχανικά
無評分
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10 分
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
無評分
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1小時
Ρολό κέικ με κρέμα σμέουρων χωρίς γλουτένη
25小時 40 分
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1小時 20 分
Αλεσμένος καφές
無評分
Σπελτ
無評分
Ταχινόπιτα ταψιού
3小時
Φαχίτας με μοσχάρι
30 分