Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio

4.6 5 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porzioni

食材

80 g di Gouda
70 g di porro a rondelle
1 spicchio di aglio
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
200 g di prosciutto cotto a cubetti
250 g di broccoli a fette (1cm)
750 g di ricotta

750 g di Quark (formaggio cremoso)
3 uova
2 g di gomma xantana
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 1494.8 mg

蛋白質 40.3 g

卡路里 2073 kJ / 495 kcal

脂肪 29.1 g

纖維 3 g

飽和脂肪 10.4 g

碳水化合物 17.5 g

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