難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di vermicelli di riso
- 200 g di cavolo cappuccio, a spicchi (3x5 cm), che passino dal foro del coperchio dell'Affettatutto
- 200 g di carota, pelata e a pezzi (5 cm)
- 2 spicchi di aglio
- 1 scalogno a pezzi
- 50 g di olio di oliva
- 250 g di acqua
- 50 g di salsa di soia
- 10 g di salsa di ostriche (非必選)
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di pepe bianco macinato
- 250 g di gamberi crudi di media grandezza, sgusciati e puliti
- 100 g di germogli di soia freschi
- 1 peperoncino piccante fresco, a fette sottili (circa 2 mm)
- 20 g di cipollotto, a fette sottili (circa 2 mm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1708.2 kJ / 408.3 kcal
- 蛋白質
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 脂肪
- 13.8 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 5.2 g
- 鈉
- 1251.6 mg
替代食譜
Curry di pollo con riso basmati
45min
Riso al curry e pollo
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Insalata di pollo con crema di avocado
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Noodles con gamberi e verdure (TM6)
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Zuppa cremosa di melanzane e miglio
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Lasagne ai funghi e crema di patate allo zafferano
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Pollo al curry con riso basmati
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Burrito di carne
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